Passer a une maison autonome

Bonjour j'habite dans la périphérie d'Arras en France

J'aimerai participer a la "rénovation" de mon isolation ainsi qu'aux parties chauffage et électricité, mais ce topic ne concerne que la partie Isolation/Ventilation

Apres avoir lu quelques post j'aimerai avoir des réponses sur les meilleures conformités économiques et environnementaux

voici les caractéristiques :
Surface habitable 176m²
année de construction 1983 a 1988
Un niveau avec combles (hauteur sous plafond 2,5m)
Maison indépendante en L de forme allongée
Toiture combles (travaux isolation après 2000)
Toit en pentes environ 20° 30°
Aucun travaux sur les murs
Double vitrage installé entre 1988 et 2000
Type de plancher terre-plein (sans travaux)
VMC simple flux Hygro A

Murs :
plafond placo-plâtre sur rails et suspentes
isolation en combles par laine de verre 200mm épaisseur avec pare vapeur
isolation périphérique par doublage de panneau de polystyrène expansé épaisseur 70mm

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Apres avoir réaliser un Diagnostic de Performance Énergétique (DPE) voici les résultats :
http://hpics.li/e283e60
http://hpics.li/cdbfb1c

Ma maison se situe en Classe D (149 kWhep/m².an) presque 150
et émettrai environ 26 kg.CO²/m².an et se situerai en classe D en émissions conventionnelles de CO2


Mon but est de rendre ma maison totalement autonome et même qui sait revendre de l'énergie produite a un fournisseur d'électricité (EDF)

Mes enjeux sont bien Environnementaux et économiques !

Voici quelques idées après beaucoup de recherches

Toiture :
Toiture Végétale (avantages de ventilation naturelle de l'air, pas beaucoup de main d'oeuvre -environ 2fois/an-)
et la formule que je pense adaptée et celle-ci (HYDROPACK)
http://hpics.li/f4a4600

Murs :
Je pensais rénover par l’extérieur mais d’après "toto65" avant dernier post ici :
http://www.econologie.com/forums/isolation-d-un...rieur-vt3894.html
je cite : "1- le polystyrène ça brûle. Alors je suis pas très chaud pour ça.
2-Même si il est armé les souris peuvent se mettre dedans. Elles font des galeries incroyables. "

Donc je pensais a d'abord changer le polystyrène puis adapter par l'extérieur
Le choix des matériaux est compliqué, je ne m'en sors pas

vitrage :
Passé de double vitrage a triple vitrage si nécessité (je pense le faire)

Climatisation :
-passer de VMCsimple flux a double flux ou VMC thermodynamique
-Aérothermie (inspiration-expiration) par installations murales (une a l’extérieur et une intérieur par exemple)

Sol :
intégrer un plancher chauffant
intégrer la géothermie (récupérer la chaleur des sols)

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Les normes réglementaires a adapter
La norme RT-2012 et la norme NF P 01-010

> Une isolation renforcée des parois donnant sur l'extérieur
> Une bonne étanchéité à l’air du bâti
> Le traitement des ponts thermiques
> Une ventilation efficace et adaptée
> Des équipements énergétiques performants

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Voila je rappelle que ce ne sont des idées, rien n'est sur, j'aimerai votre point de vue, d’après vos connaissances vos compétences.
N'hésitez pas a argumenter pour que je comprenne et choisisse en conséquences...

J'aimerai avoir des réponses claires sur le choix des matériaux des murs, car je m'y perds.

Je rappelle que mon but est de réduire l'impact de ma maison sur l'environnement, la rendre autonome (Classe A sur le DPE) et de réduire mes coûts annuels de dépenses énergétiques.

Merci d'avance