La bonne technique pour un faux plafond Placo Résolu

Bonjour à tous,

Je vais me lancer dans la pose d'un faux plafond placo et j'ai besoin d'éclaircissements sur la technique.

Mon faux plafond viendra sur un plafond déjà existant (plafond en poutrelles + hourdis recouvert de plâtre)
Je souhaite réaliser un faux plafond pour plusieurs raisons :
- le plafond en plâtre actuel est très abimé.
- j'ai réuni deux pièces en abattant une cloison et les épaisseurs de plâtre entre les plafonds des deux pièces sont très inégales.
- je dois faire passer des gaines électriques par le plafond pour distribution en parapluie.

J'ai regardé ça et là comment on procède mais des points de technique m'échappent :

1) pourquoi faut-il poser deux jeux de rails perpendiculaires l'un sur l'autre ?
    Quel est l'intérêt de croiser les rails ? ne peut-on pas poser qu'une série de rails parallèles ?

2) quel est le meilleur système de fixation dans mon plafond actuel ?
    j'ai vu qu'il existe des griffes qui se glissent entre les hourdis (mais je vais devoir gratter le plâtre pour ça)
    il existe également des chevilles métalliques qui repensent quand on visse la tige filetée dedans.


Merci pour vos retours,

Je suis preneur de tous vos conseils et indications sur le sujets


mnel