Isolation combles perdus 2 couches

Bonjour,

Je souhaite isoler mes combles perdus entre solives sur plafond briquettes et obtenir un R entre 8 et 9.
La hauteur entre plafond et haut des solives = 17cm

Je suis confronté à plusieurs interrogations dans mon choix et je m'interroge sur 3 solutions.

1) Laine de verre entre 350mm et 400mm cependant le poids d'une telle laine de verre sur le plafond me paraît dangereux.

2) une laine 160mm entre solives et une laine en croisée 200mm qui repose sur les solives.
Le poids sur le plafond est réduit.
C'est la solution que je privilégie 
PROBLÈME la 160mm est quasiment introuvable...

3) Une laine de 100mm entre solives et 200mm qui repose sur les solives = une lame d'air de 7cm. Je ne sais pas si c'est à éviter.
À la rigueur épandre 7cm de laine de roche entre les laines. (La laine de verre n'existe pas à épandre juste à souffler...)

Dans l'attente de votre précieuse aide