Plancher chauffant directement sur dalle

Bonjour,

J'étudie 2 options pour installer un plancher chauffant au RDC d'une maison. Ce RDC est posé sur un sous-sol semi-enterré. 

Point important : isolation extérieure descendant jusqu'au sol et même plus bas pour couper le pont thermique de la dalle.

Hauteur sous plafond au RDC : à peine 2m50. On ne veut pas descendre en dessous de 2m40. Ca laisse 10cm de marge.

La source de chaleur est une PAC à court terme, et solaire+PAC à long terme.

Option 1 : chape liquide de 4cm sur 5cm d'isolant. On arrive à un R misérable d'environ 2.4 (R requis RE2020=5, BBC=7.7). Le reste de la maison est isolée pour arriver à quelques chose entre RE2020 et BBC.

Option 2 : chape liquide de 4cm posée directement sur la dalle (ou plutôt sur le revêtement actuel : carrelage divers suivant pièces) +isolation généreuse du plafond du sous-sol. 
Inconvénient : très pénible de fixer le tuyau
Avantage : économie de l'isolant de sol (cher et pas efficace) au profit d'un isolant plus épais de l'autre côté de la dalle, inertie énorme permettant de tamponner l'énergie solaire au fil du temps.

Cette technique est déjà pratiquée par certains architectes :



L'option 3 serait de poser la chape sur un isolant mince au RDC (pour faciliter la fixation du tuyau), et d'isoler plus généreusement en sous-sol. Mais de ce fait, on profite moins de l'inertie de la dalle.

Qu'en pensez-vous ?