Méthode pour créer+isoler un faux plafond

Bonjour à tous,

J'ai commencé l'isolation de mon garage en créant un faux plafond sous la charpente en suivant un guide Leroy Merlin (celui-ci) qui préconise de mettre en place les suspentes, puis d'embrocher l'isolant dans les suspentes, et enfin de mettre les fourrures par dessus. Je met une seule couche d'isolant.

C'est tellement galère que je me demande si c'est une bonne solution ?

L'isolant est très difficile à embrocher (20cm d'épaisseur), et j'ai du mal à trouver les suspentes une fois que je suis sous l'isolant je ne les vois plus... Ce qui fait que je ne suis pas encore sûr de le positionner correctement.
J'ai également beaucoup de mal à manipuler l'isolant à cause du poids. J'ai l'impression que pour bien faire il faudrait 2 voire 3 personnes pour le tenir pendant que je m'occupe de l'embrocher, or je suis tout seul. Du coup l'isolant est très difficile à positionner correctement.


Bref c'est une vraie galère, et je vois beaucoup de gens qui utilisent une autre méthode : fixer d'abord les fourrures et positionner l'isolant dedans.
J'imagine que c'est plus facile mais comme j'ai déjà fixé mes suspentes en quinquonce elles vont gêner pour la mise en place.


Que me conseillez-vous ?
Est-ce que ma méthode est correcte ? Si oui avez-vous des astuces pour moins galérer et faire du travail propre ?
Dois-je passer sur l'autre méthode (fourrures d'abord) ?