Isolation phonique entre appartements

Bonjour,

J'ai besoin de votre aide car je n'y connais rien. Je veux effectuer une isolation phonique entre mon appartement et celui de mes voisins du dessus car j'ai l'impression de vivre avec eux. Tous les bruits s'entendent : TV, musique, pas... et tout objet qui tombe ou qui est déplacé...
Les appartements correspondent aux différents étages d'une maison bourgeoise construite en 1924. La séparation entre les étages représente pour mes voisins un parquet reposant sur des solives et pour moi un plafond dont le revêtement de type plâtre de l'époque couvre un plafond en bois. Il y a un vide de 20cm à 30 cm entre les deux. Les pièces sont grandes et hautes (environ 3.20m). Il ya donc la possibilité d'envisager une isolation mais après lecture de différents sites sur ce sujet, je reste sans avis.
Un artisan m'a conseillé de réaliser un faux-plafond en plaques Fermacell.
Quelqu'un ou quelqu'une a-t-il un avis sur la question ? Ce système de plaques est-il vraiment efficace pour diminuer le bruit ou est-ce simplement un leurre car ce type de produit existe. Vaut-il mieux injecter un produit entre les solives ? Faut-il faire les deux ou rien de tout ça ?
Merci de votre réponse.